花粉シーズンにエアコンを使うときの注意点(花粉対策フィルター)

「家の中にいるのに鼻がムズムズする…」
「エアコンをつけたらくしゃみが止まらない…」
そんな経験、ありませんか?
実は、エアコンの使い方次第で花粉症の症状が悪化することがあるんです!
エアコンが原因で室内の花粉が増えてしまうこともあれば、正しく使えば花粉を減らすことも可能。
今回は、エアコンをつけるとムズムズする原因と、花粉シーズンに快適に過ごすための対策を紹介します!
目次
1. エアコンをつけるとムズムズする原因は?

「外に出ていないのに、どうして家の中で花粉症がひどくなるの?」
その理由は、大きく3つあります!
原因① エアコンの風で花粉が舞い上がる
エアコンの風で、床やカーテンに落ちていた花粉が再び舞い上がることがあります。
原因② エアコン内部のフィルターが汚れている
エアコンのフィルターが花粉やホコリで詰まっていると、汚れた空気がそのまま部屋に循環してしまいます。
- フィルターが目詰まりすると、花粉をキャッチしきれない!
- 汚れたフィルターを通った空気が、アレルギー症状を悪化させることも!
原因③ エアコンの換気機能で外の花粉を取り込んでいる
最近のエアコンには、換気機能がついているモデルもあります。
外の空気を取り込む機能があると、知らないうちに花粉を室内に入れてしまうことも!
- 換気機能をオフにすることで、外の花粉の侵入を防げる場合があります。
- エアコンの設定を確認し、外気を取り込んでいないかチェック!
2. 花粉シーズンにエアコンを快適に使うための対策
① 花粉対策フィルターを活用する!
そこでオススメなのが、花粉対策フィルター(静電フィルター・高性能フィルター)です!
💡 花粉対策フィルターの特徴
- 花粉や微細なホコリをキャッチして室内の空気をキレイにする!
- エアコンに簡単に取り付け可能(シートタイプなどもあり)!
- 空気清浄機のような効果が得られる!
② エアコンのフィルター掃除をこまめにする!
花粉シーズンにエアコンを使うなら、2週間に1回のフィルター掃除が理想的!
- フィルターが目詰まりすると、花粉をキャッチできずに室内に拡散!
- 汚れたフィルターを通った空気が、アレルギー症状を悪化させる原因に!
💡 簡単フィルター掃除の方法
- エアコンの前面パネルを開け、フィルターを取り外す
- 掃除機でホコリや花粉を吸い取る
- 目詰まりが気になる場合は、水洗いしてしっかり乾かす
※お掃除機能付きエアコンでも、フィルターに花粉が溜まるので要チェック!
③ エアコンの換気機能をオフにする
- 外気を取り込むタイプのエアコンは、花粉シーズンは換気機能をオフに!
- どうしても換気したい場合は、花粉が少ない時間帯(夜間・雨の日など)に窓を開ける!
④ エアコン周辺や室内の掃除を徹底する!
エアコンの風で舞い上がる花粉を減らすためには、こまめな掃除が大切!
- エアコンの吹き出し口や周辺の壁・床をこまめに拭き掃除!
- カーテンやソファなど、布製品の花粉を掃除機で吸い取る!
- 空気清浄機を併用して、室内の花粉を減らす!
3. まとめ|花粉シーズンのエアコン対策でムズムズを防ごう!
- エアコンの風で花粉が舞い上がるため、こまめな掃除が必要!
- フィルターが汚れていると、花粉をキャッチできずに室内に拡散!
- 換気機能付きエアコンは、外の花粉を取り込む可能性があるので注意!
- 花粉対策フィルターを活用すると、花粉症対策に効果的!
「エアコンをつけると花粉症がひどくなる…」と感じる方は、花粉対策フィルターの導入やフィルター掃除をぜひ試してみてください!
📢 エアコンの花粉対策もお気軽にご相談ください!